豆乳と牛乳を混ぜると危険なのか?安全なのか?その真実は? 2016年10月19日 栄養素 食べ物 豆乳と牛乳を混ぜると、何か体に良いことはあるのでしょうか?それとも体に悪いことがあるのでしょうか? また、ダイ・・・ 続きを読む
お酒に強い人と弱い人の特徴や違いを知って、酒の事故を防ぐ 2016年10月5日 栄養素 食べ物 お酒に強い人と弱い人にはどのような特徴があるでしょうか? その特徴を知っておくことによって、お酒による急性の病・・・ 続きを読む
玉ねぎ納豆はどんな効果がある?酢やポン酢と混ぜるのはどう 2016年10月3日 栄養素 食べ物 玉ねぎ納豆を食べることを習慣にしている人がいます。 玉ねぎも納豆も健康維持、健康増進、病気予防に効果が期待でき・・・ 続きを読む
骨を強くする食べ物。形成、修復、成長を強化する栄養素とは 2016年8月22日 栄養素 食べ物 骨を強くする食べ物とはどのようなものなのでしょうか? 毎日せっせと牛乳を飲んでいれば骨が強くなるのでしょうか?・・・ 続きを読む
腸内環境を整える食生活、食べ物、断食はどう?おすすめ食材 2016年8月19日 栄養素 食べ物 腸内環境を整える食べ物や飲み物を探していますか? やっぱり常識的にヨーグルトがいいのでしょうか? 乳酸菌を多く・・・ 続きを読む
二日酔いの次の日にいい体に優しい食べ物や飲み物コレを厳選 2016年8月19日 栄養素 食べ物 二日酔いにいい食べ物や飲み物とはどんなものでしょうか? 二日酔いはつらいですよね。 頭痛はするし、吐き気もある・・・ 続きを読む
吐き気を抑える食べ物は何がいい?吐き気を止める食材とは? 2016年8月8日 栄養素 食べ物 吐き気を抑えるにはどうしたら良いのでしょうか? 薬を飲む、安静にする、ツボを押すなどいろいろな対処法が紹介され・・・ 続きを読む
フィッシュオイル、オメガ3の効果期待大。血管、血液健康に 2016年7月23日 栄養素 食べ物 フィッシュオイル、またはその効果が注目されています。 ところで、フィッシュオイル(魚油)にはどんな効果が期待で・・・ 続きを読む
亜麻仁油(アマニ油)はオメガ3不飽和脂肪酸が多。人気の理由 2016年7月16日 栄養素 食べ物 亜麻仁油の効能を知って、生活の中に取り入れているのといないのでは、健康面で差がついていくかもしれません。 なぜ・・・ 続きを読む
ミドリムシの栄養素は種類が豊富。不飽和脂肪酸、アミノ酸も 2016年7月15日 栄養素 食べ物 ミドリムシ(学名:ユーグレナ)には豊富な栄養素が含まれているということは多くの人が知っていることと思います。 ・・・ 続きを読む